İlgilendiiğiniz yemek tarifi kategorisini seçerek o kategorideki yemek tariflerini listeleyin ...

Yoğurtlu Ispanak Kavurması Tarifi - Meze Tarifleri, Salata Tarifleri - Yemek Tarifi

Yoğurtlu Ispanak Kavurması Tarifi

yogurtlu-ispanak-kavurmasi-tarifi1

Yoğurtlu Ispanak Kavurması Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 kg ıspanak,
  • 1 adet iri soğan,
  • 2 diş sarımsak,
  • 250 gr suyu süzülmüş yoğurt,
  • Pul biber,
  • Karabiber (isteğe göre),
  • 2 yemek kaşığı zeytin yağı.

Yoğurtlu Ispanak Kavurması Yapılışı

Ispanakları ayıklayalım ve bol su da yıkayıp orta kalınlıkta doğrayalım.

Sonra su da 30 dakika bekletelim.

Daha sonra suyunu süzüp tekrar bol su da yıkayalım ve bir kaba alalım.

Ispanakların üzerine kaynar su dökelim.

Ilıyan ıspanakların suyunu elimizle sıkalım.

Tencereye incecik doğradığımız soğanı ve sarımsakları koyalım.

Üzerine zeytin yağını ilave edip biraz kavuralım.

Evde varsa bir iki tane kuru acı biberi de ekleyebilirsiniz.

Sonra ıspanakları ilave edip 7-8 dakika suyunu çekene kadar kavuralım.

Kavurduğumuz ıspanağı servis tabağına alalım.

Ben sarımsağı kavurup ıspanağın içinde kullandım. Koku yapmaması için.

Ispanak kavurmamız biraz soğuduktan sonra üzerine çırpılmış yoğurdu gezdirerek dökelim.

Yoğurtlu Ispanak Kavurmamızın üzerine pul biber serpip servis yapın.


Mutfaktan Yemek Tarifi 29 Haziran 2019 29 Haziran 2019 — 12:33
Dikkat! Bu alanda göndermiş olduğunuz mesajlar tüm ziyaretçiler tarafından görüntülenebilir. Göndermiş olduğunuz mesajların toplum ve site kurallarına yakışır saygılı & seviyeli içerikler olmasına dikkat ediniz ...
Tüm mesaj içeriklerinin de ziyaretçiler tarafından görüntülenebileceği nedeni ile özel kimlik bilgisi ya da kötüye kullanımı mümkün olabilecek içeriklerinizi lütfen mesajlarınızda paylaşmayınız. Bu gibi içerikli mesajlar yapılan düzeli denetimler ve şikayetler yolu ile tespit edilerek yayından kaldırılmaktadır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Bu Tarife Benzer Tarifler